Записи с меткой ‘гигиена ребенка’

Гигиенические основы режима дня

Ритмичный режим дня значительно повышает работоспособность детей, способствует хорошему настроению, содействует укреплению здоровья. Важными элементами режима дня детей являются разнообразные виды деятельности, приёмы пищи, отдых, сон. Их смена в определенное время готовит организм ребенка к отдыху или следующему виду деятельности. Не соблюдение режима дня зачастую становится причиной переутомления. Бывают случаи, что это вызывает  нервно-психические и […]